【徹底比較】バーベル おすすめ人気ランキング11選【フィットネス・ダイエット】|イーコレ

バーベルの選び方や、おすすめのバーベルを人気ランキング形式で紹介します。様々なサイトやSNS等かバーベルの口コミや評価を集め、フィットネス・ダイエットの専門家や有名インフルエンサーへのインタビューも行いました。

「バーベル」は、家庭でも使用することのできる筋トレ器具です。試合などで使用される本格的なオリンピックバーベルやシャフトの種類も様々あり、プレートの重さは軽いもので10kg、重いもので100kg以上となっています。イーコレは今回、バーベルに着目し、フィットネス・ダイエットに詳しい有名専門家・人気インフルエンサーへのインタビューや、あらゆる口コミや評判の比較を行いました。この記事では、バーベルの選び方をポイント別に分かりやすく解説し、数あるバーベルの中でも、特におすすめのバーベルをランキング形式で11個紹介します。スポーツのトピックに関心をお持ちの方や、フィットネス・ダイエットについてお悩みの方は、是非この記事を参考になさってください。

ねも

モデル

ファッション・グルメ探究大好きモデル。女の子が人生を思いっきり楽しむための情報を発信する。常識の枠にとらわれず、踏み込んだ発言をすることでも世間の注目を集めている。美容だけでなく、車、茶道、ゴルフにも詳しい。

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目次

【バーベルの選び方】専門家もおすすめする3つのポイントをご紹介!

バーベルのおすすめな選び方【1】シャフトの長さを確認して選びましょう

バーベルの選び方として、イーコレがおすすめする1つ目のポイントは「シャフトの長さを確認して選びましょう」です。

自宅用として販売されているシャフトは「160cm」「180cm」「200cm」が一般的です。長さを選ぶポイントとして、自分がバーベルで鍛えたい場所によって長さが異なります。

シャフトが短いものだと腕の筋肉を鍛えることができ、シャフトが長いものだと「ベンチプレス」「デッドリフト」「スクワット」などの全身を鍛える筋トレをおこなうことが可能です。
シャフトの長さによってセットできるプレートの枚数が異なるためとても重要です。

バーベルのおすすめな選び方【2】ジムでも使用される本格的な50mmタイプ がおすすめ

バーベルの選び方として、イーコレがおすすめする2つ目のポイントは「ジムでも使用される本格的な50mmタイプ がおすすめ」です。

シャフトの太さが50mmタイプは「オリンピックシャフト」と呼ばれています。ウェイトリフティング競技やパワーリフティング競技に使用されていたことが名前の由来となっています。

スポーツジムなどで使用されているタイプで、バーベルシャフト自体も重くなっているのが特徴です。

50mmタイプはスリーブ部分が回転するものも多いため、挙上動作をスムーズにおこなうことができます。

バーベルのおすすめな選び方【3】グリップ部分の長さを確認しましょう

バーベルの選び方として、イーコレがおすすめする3つ目のポイントは「グリップ部分の長さを確認しましょう」です。

グリップはパワーラックを使用してトレーニングをおこなう場合、パワーラックに合わせて置く必要があります。そのためパワーラックの幅よりもグリップが短い場合は使用することが不可能です。

ギリギリ置けた場合でも、手を挟まないように考慮してスペースを開けなくてはなりません。
選ぶ際はグリップ部分が長いものを選ぶようにしましょう。購入前はパワーラックなどのサイズを測っておくと便利です。

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バーベルのおすすめ人気ランキング11選【フィットネス・ダイエットの超人気アイテムはコレ!】

ここまで、バーベルの選び方をポイント別に説明しました。一方、バーベルに限らず、フィットネス・ダイエットについてネット上には非常に多くの情報があふれていて、いざ選ぶ段階になると迷ってしまうかもしれません。
そこで、スポーツのトピックに関心をお持ちの皆さんのために、イーコレは今回、さまざまな比較サイト・SNSの調査や、あらゆる口コミ・評価の収集を行い、スポーツに詳しい専門家やインフルエンサーが選ぶ、いま本当におすすめのバーベルを厳選しました。
ここからは、イーコレが自信を持っておすすめするバーベルを人気ランキング形式で紹介します。バーベルをお選びの際は必ず参考になさってください。

11位

IROTEC(アイロテック) アイアン バーベル ダンベル 70KGセット

イーコレが厳選した11個の「バーベル」から、人気ランキングの第11位にご紹介するのは、こちらの「」です。こちらのバーベルは、アイアン バーベル ダンベル 70KGセットになります。重量感たっぷりのマットブラック塗装仕上げです。アイアン バーベル ダンベル 70KGセットになります。重量感たっぷりのマットブラック塗装仕上げです。ベンチプレスやデッドリフトなどの筋トレにかかせない道具です。また、片手20kgのダンベルとしても使用できます。重量感たっぷりのマットブラック塗装仕上げ。飽きのこないオーソドックスモデルです。

10位

自宅でのウェイトトレーニングにピッタリ

  • ワウト Wout
  • バーベル 2個セット 5kg 10kg 20kg
  • 最安値7,999円(税込)

イーコレが厳選した11個の「バーベル」から、人気ランキングの第10位にご紹介するのは、こちらの「バーベル 2個セット 5kg 10kg 20kg」です。こちらのバーベルは、ワウトのバーベルセットです。シャフトとジョイントの組み合わせによりダンベルとして使うこともできます。外部素材にはポリエチレンを採用しているため、床を傷つけにくく接触時の音も静かです。また、プレートが八角形の形をしており床に置いた時にコロコロ動くこともありません。トレーニングマニュアルも付いています。

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9位

自宅でのトレーニングで基礎体力を向上させたい方におすすめ

  • 鉄人倶楽部 IRONMAN CLUB
  • ザ・バーベル 25kg KW-732 ウエイト調節可 ハードケース付 家庭用 筋力アップ トレーニング
  • 最安値7,980円(税込)

イーコレが厳選した11個の「バーベル」から、人気ランキングの第9位にご紹介するのは、こちらの「ザ・バーベル 25kg KW-732 ウエイト調節可 ハードケース付 家庭用 筋力アップ トレーニング」です。こちらのバーベルは、鉄人倶楽部のバーベルセットです。約4.9kgのバーに、0.2kgのカラーが2個、5.0kgのプレート2枚と、2.5kgのプレートが4枚セットされており、ウェイトの調整が可能です。専用のケース付なので使用しない時にはコンパクトに収納することが可能です。筋力トレーニングをする事により、消費カロリーを増やし、肥満を防止します。

8位

ご自宅で筋力トレーニングをしたい方におすすめ

  • ファイティングロード FIGHTINGROAD
  • バーベル ラバータイプ (30kgセット)
  • 最安値11,880円(税込)

イーコレが厳選した11個の「バーベル」から、人気ランキングの第8位にご紹介するのは、こちらの「バーベル ラバータイプ (30kgセット)」です。こちらのバーベルは、ファイティングロードのバーベルセットです。 プレートにラバーリングを取り付ける仕様です。ラバーリングは、プレート交換時やトレーニングの際の滑り止めになり、床を傷つけたり音を立てるのを防ぎます。10kgのバーベルシャフト1本に、プレートは1.25kgが4枚、2.5kgが2枚、5kgが2枚の、計30kgのセットです。

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7位

低コストで効果的に筋肉トレーニングを始めたい方にピッタリ

  • ユーテン YouTen
  • ダンベル 10kg 20kg 25kg 30kg ×2個セット バーベル ホームジム トレーニング 筋トレ トレーニング
  • 最安値2,980円(税込)

イーコレが厳選した11個の「バーベル」から、人気ランキングの第7位にご紹介するのは、こちらの「ダンベル 10kg 20kg 25kg 30kg ×2個セット バーベル ホームジム トレーニング 筋トレ トレーニング」です。こちらのバーベルは、ユーテンのダンベルセットです。10kg、20kg、25kg、30kgのウェイトのバラエティがあり、それぞれのダンベル2個セットとなります。グリップ部は手が痛くなりにくいようローレット加工が施され、プレートの凹み部は転がり防止効果があります。床に置いてもカチカチ音がしないポリコート仕様なので、安心して使用できます。

6位

静音仕様のため、音が響くことを気にせずご自宅でトレーニングしたい方におすすめ

  • セイビ SEIBI
  • ダンベル【バーベル 併用モデル 床保護 静音 ポリエチレン素材】10�s 20�s 30�s 40�s
  • 最安値5,980円(税込)

イーコレが厳選した11個の「バーベル」から、人気ランキングの第6位にご紹介するのは、こちらの「ダンベル【バーベル 併用モデル 床保護 静音 ポリエチレン素材】10�s 20�s 30�s 40�s」です。こちらのバーベルは、セイビのダンベルセットです。連結棒でダンベルをつなげることでバーベルとして使用することもできます。プレートの材質はポリエチレンのため、床に置いた時に傷をつけるのを防ぎます。10㎏、20㎏、30㎏、40㎏のセットがあり、体力に応じてお選びいただけます。

5位

トレーニング初心者の方からベテランの方まで幅広い方に使用可能

  • アイロテック IROTEC
  • ラバー バーベル ダンベル 100KGセット【バーベルシャフト180cm】 安心のラバーリング!床に置く時も静か!
  • 最安値35,100円(税込)

イーコレが厳選した11個の「バーベル」から、人気ランキングの第5位にご紹介するのは、こちらの「ラバー バーベル ダンベル 100KGセット【バーベルシャフト180cm】 安心のラバーリング!床に置く時も静か!」です。こちらのバーベルは、アイロテックのバーベル・ダンベルセットです。ビギナーからハードユーザーまでお使いいただけます。プレートは、1.25kg×4枚、2.5kg×4枚、5kg×4枚、10kg×2枚、15kg×2枚、バーベルシャフトは10kg×1本、ダンベルシャフトは2.5kg×2本で、すべて合わせて100kgのセットになります。ラバーリングを装着することにより床を傷つけにくく衝撃や音も抑制します。

4位

室内でのトレーニングにピッタリ

  • ファイティングロード FIGHTINGROAD
  • バーベル ラバータイプ (70kgセット)
  • 最安値24,840円(税込)

イーコレが厳選した11個の「バーベル」から、人気ランキングの第4位にご紹介するのは、こちらの「バーベル ラバータイプ (70kgセット)」です。こちらのバーベルは、ファイティングロードのバーベルセットです。床面のキズつきを保護し、防音性にも優れています。プレートは1.25kg×4枚、2.5kg×4枚、5kg×2枚、7.5kg×2枚、10kg×2枚、バーベルシャフト10kg×1本の合計70kgのセットです。プレートをラバーリングで覆う仕様で、通常よりも安全にトレーニングが行えます。

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3位

自分の体力に合わせてウエイト調整ができ、本格的に筋力トレーニングをしたい方におすすめ

  • イヴァンコ IVANKO
  • スタンダードラバーバーベル 80kgセット
  • 最安値65,340円(税込)

イーコレが厳選した11個の「バーベル」から、人気ランキングの第3位にご紹介するのは、こちらの「スタンダードラバーバーベル 80kgセット」です。こちらのバーベルは、イヴァンコのラバーバーベルセットで、ウエイトトレーニングに最適なバーベルセットです。穴径28mmのスタンダードタイプで、9kgバーベルバー×1本に、カラー(止め具)、1.25kgプレート×4枚、2.5kgプレート×2枚、5kgプレート×2枚、10kgプレート×2枚、15kgプレート×2枚のセットになります。これさえあれば、自宅でいつでもどこでも本格的ウエイトトレーニングができます。

2位

筋肉を効率よくつけたい方におすすめ

  • ファイティングロード FIGHTINGROAD
  • バーベル ブラックタイプ (70kgセット)
  • 最安値19,980円(税込)

イーコレが厳選した11個の「バーベル」から、人気ランキングの第2位にご紹介するのは、こちらの「バーベル ブラックタイプ (70kgセット)」です。こちらのバーベルは、ファイティングロードのバーベルの内容は、長さが180cmで重さが10kgのバーベルシャフトと合計70kgの重さのプレートになっています。また、このバーベルで、バックプレス・ベンチプレスなど様々なメニューができるので、家でいつでもジム気分を味わえるのが特徴です。筋肉を効率よくつけたい方や日頃忙しくてジムに行けない方におすすめの商品です。

1位

重量感たっぷりのマットブラック塗装仕上げ

  • アイロテック IROTEC
  • アイアンバーベル ダンベル 100KG セット【バーベルシャフト180cm】 ベンチプレス 筋トレ トレーニング
  • 最安値29,700円(税込)

イーコレが厳選した11個の「バーベル」から、人気ランキングの第1位にご紹介するのは、こちらの「アイアンバーベル ダンベル 100KG セット【バーベルシャフト180cm】 ベンチプレス 筋トレ トレーニング」です。こちらのバーベルは、重量感たっぷりのマットブラック塗装仕上げバーベルは、大きな筋肉を重点的に鍛えるのに最適で、特にベンチプレスやデッドリフトなどの筋トレに欠かせないアイテムです。また、ダンベルシャフトが付属されているので、片手20kgのダンベルとしても使用できます。

バーベルのまとめ

以上、この記事では、バーベルに興味をお持ちのあなたに向けて、バーベルの選び方やおすすめのバーベルを紹介しました。バーベルについて、あなたが欲しかった情報は得られたでしょうか。フィットネス・ダイエットには数多くの種類があるため、スポーツに関するトピックに興味をお持ちの方は、バーベルだけでなく、フィットネス・ダイエットに関する情報を幅広くチェックするのをおすすめします。スポーツジムの定番ともいえるバーベルは、自宅でも本格的におこなうことができます。自分の好きなタイミングで鍛えることができるので、筋トレ初心者の方はぜひ始めてみてはいかがでしょうか。

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