痩身エステのおすすめ人気ランキングTOP5｜効果やエステサロンの比較まで徹底検証！

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痩身エステの選び方

痩身エステは、選ぶサロンによって施術方法が異なります。痩身マシンを積極的に使用してセルライトを消滅させることを得意とする痩身エステがある一方、リラクゼーションに重きを置いた、ハンドエステを中心に施術をしている痩身エステなど、選ぶサロンによって効果の出方や目的がさまざまです。

痩身エステ選びの第一歩は、自分が何を重要視しているかを明確にするところからはじまります。痩身エステは、施術する部位や内容によって料金も大幅に違うことが多く、料金面だけ見て選んでも、後々後悔することもあるのです。

まずは、痩身エステで用いられている施術内容を細かく見ていきましょう。

ハンドエステ選びのコツ

ハンドエステとは、エステティシャンの手を使って施術をおこなうオーソドックスな痩身エステの方法です。エステティシャンの手技がすべての施術方法なので、技術と経験が豊富なエステティシャンが在籍するサロンを見つけなければなりません。

ハンドエステはマシンエステと異なり、人の手の温もりを感じられるリラックス効果の高い施術です。ハンドエステを施してくれる、スタッフとの相性もかなり大切な項目となってくるでしょう。

痩身エステをスタートさせる前に、必ずカウンセリングが実施されますが、このときに自分の悩みや不安を素直に話せるかということも重要です。どのようなエステティシャンに施術してもらいたいかということを、自分の口でしっかり伝えることで、ハンドエステを受ける際に失敗しにくくなります。

・ハンドエステの種類
ハンドエステのオーソドックスな種類に、リンパドレナージュがあります。リンパドレナージュは、滞ったリンパの流れをマッサージで活性化させて、老廃物と一緒に体外に排出するという施術です。むくみや肩こり解消はもちろん、冷え性の改善やセルライトの解消、たるみの改善効果があります。

インドエステも、痩身ハンドエステではメジャーです。リンパドレナージュと同じ効果を持っていますが、天然由来のオイルを塗って施術することで、発汗作用も期待できます。

そして、美容矯正もハンドエステに分類されます。O脚やX脚、猫背など、体のゆがみを改善して太りにくい体づくりをするのが目的です。ボディラインが美しくなります。

マシンエステの種類

マシンエステは痩身機器を使った施術方法で、ハンドエステに比べるとリラックス効果は薄いものの、痩身の効果は高いといわれています。セルライトをもみほぐし、痩身効果を出そうとする施術には、吸引機器やローラーを使用した施術が主流です。

代謝を上げて痩せやすい体にしたり、血流を促進させたりする場合は、ラジオ波やサーモシェイプなどの高周波を出すマシンを使用します。筋肉をつけて代謝アップを期待する場合はEMSが使用されることが多いです。

また痩身エステの中で、近年話題になっているのがキャビテーションです。超音波を利用して脂肪に直接働きかけるので、即効性が高いといわれています。

セルライトエステもおすすめ

ダイエットをしたい人が、厄介に思っているセルライトですが、巨大化したセルライトは、なかなか自分では除去できません。まだセルライトが目立っていないという人も、早めに手を打っておくことがおすすめされているため、セルライトに特化したエステを受けて損はないのです。

セルライトエステは、ハンドエステとマシンエステを合わせた施術が一般的で、複数回に分けて施術するのが一般的です。

部分痩せなら料金も安い

痩身エステの利用を検討している人の中には、料金面をネックに思っている人も多いのではないでしょうか？全身に痩身エステを施すとなると、費用が高くなりますが、気になる部分のみに特化すれば痩身エステにかかる費用を抑えられます。

サロンによって細かく部位ごとにコースを分けている場合もありますので、自分が続けやすい費用の範囲でコース選択するのがおすすめです。

痩身エステのおすすめ人気ランキングTOP5

ここからは、いよいよ厳選したおすすめの痩身エステを5つご紹介します。一度は聞いたことがある名前の有名なサロンをはじめ、使用しているマシンが多いサロンなど、効果が高い痩身エステを集めました。

痩身エステの比較一覧表

キャビテーションとは？

近年、痩身エステで話題になっているキャビテーションは、超音波を気になる部分に当てて、細胞を刺激することで脂肪を溶かし体外に排出するという施術方法です。即効性がある痩身エステで、筋肉太りの人にも効果があります。

基本的には、キャビテーションで溶かしだした脂肪を、ハンドエステでリンパや血液と一緒に流し出すという手順を踏むことが多いです。1回や2回で効果が出ることは少ないですが、3回目くらいから効果を実感している人が大半で、全5回で終了します。

キャビテーションの効果を上げるには、間隔をあまり開けず4日ごとに通うのがよいとされています。これは、溶け出した脂肪が3〜4日で体外から排出されるためです。

痩身エステの効果

痩身エステは通う頻度多く確保できれば、効果が出やすいエステです。血流アップやリンパの流れがよくなるので、免疫力アップや代謝アップも期待できます。サロンによって使用している痩身機器の違いや、手技の技術の違いによって効果の出方が異なります。

ハンドエステの場合はリラックス効果も高いので、リラクゼーション目的に利用することも可能です。

痩身エステは痩せる？口コミを調査！

痩身エステの口コミを調べてみると、ポジティブな意見が多く見られます。高い効果を得ている人の多くは、通う頻度の間隔をあまり開けず、自宅でも食事や生活習慣を改善している人が多いです。

ここからは、SNSに投稿された口コミの一例をご紹介します。

「最近何をやっても全くダメだったのに、リンパドレナージュに行ったら、1キロ痩せた」
「下半身痩せが上手くいかないと思ってたけど、骨盤整えてから痩せやすくなった」
「キャビテーションの体験に行ったら15分くらいで−1cm細くなった」

このように、短期間で効果を実感している人もいます。確実に効果を得たい場合は、複数回通うとよいでしょう。

セルライト除去におすすめ

セルライト除去は、もみほぐしが基本的な施術方法です。ハンドマッサージやローラーを使用してのもみほぐしがおすすめですが、カッピングやドームサウナを併用して血行を良くしながら施術すると効果がアップします。

痩身エステによっては、セルライト除去に特化したコースを用意している場合もありますので、セルライトを徹底的に除去したい場合は検討してみましょう。

一回あたりの効果は？

痩身エステの効果は、個人の体質によって異なります。体験コースの1回で効果を実感する人がいる一方で、複数回の施術を受けてやっと効果を実感する人もいるのが事実です。

1回あたりの効果を上げるためには、カウンセリングでしっかりと自分のなりたい目標ラインを伝えて、自分に合ったコースを選択することが重要となります。痩身エステのスタッフにアドバイスをもらいながら、ホームケアも頑張って実行すると1回あたりの効果を上げることにもつながるのです。

話題のハイパーナイフとは？

近年痩身エステで最新の痩身機器といわれているハイパーナイフは、脂肪を温めてほぐしてくれる、痛みがないマシンです。高周波を使って、脂肪を乳化してリンパに流します。

ハイパーナイフの仕組み

ハイパーナイフはラジオ波を使った痩身機器です。ラジオ波は周波数が高いので、体内の分子を振動させられます。

体内の分子が振動すると、ジュール熱が体内で発生し体温を上昇させ、脂肪燃焼を促すという仕組みです。コラーゲンも生成するといわれています。

何回で効果が出る？

1度ハイパーナイフで施術した部分は、脂肪やセルライトの膜を溶かしているのでもとに戻りませんが、サイズダウンが続くとは限りません。

1回のハイパーナイフでサイズダウンしている人の多くは、むくみが取れてサイズダウンしていることがほとんどです。しかし、何回か施術を繰り返すと確実にサイズダウンしますし、ハイパーナイフ施術した後は脂肪を燃焼しやすくなっているので、ここで運動を取り入れることでさらに効果をアップさせられます。

確実にサイズダウンしたい場合は、週2回、最低でも3か月続けることをおすすめします。

デメリット

ハイパーナイフのデメリットは、肌トラブルが起きる可能性があることです。具体的な症状には、やけどや赤み、内出血、皮膚のかぶれなどが挙げられます。

ハイパーナイフの電極部分にはチタンが使用されているので、金属アレルギーがある人は肌にアレルギー症状が現れやすいです。

お腹が気になる方におすすめ

ハイパーナイフは脂肪を溶かす効果が高いため、お腹のような脂肪の多い場所にとくにおすすめしたい施術方法です。くびれが欲しい、お腹を凹ませたいという人は、ハイパーナイフと併用して運動を取り入れることで、さらに効果を上げられます。

まとめ

・痩身エステには、ハンドエステとマシンエステがある
・ハンドエステはリラクゼーション効果が高く、マシンエステは痩身効果が高い
・キャビテーションが人気
・ハイパーナイフという痩身機器が話題で、脂肪の多い部位にとくに効果を発揮する
・ハイパーナイフは、金属アレルギーに人は肌荒れする可能性もある

おすすめの痩身エステを、厳選して5つご紹介しました。人気のキャビテーションをはじめ、最新痩身機器のハイパーナイフなど、自分の悩みに合わせた施術がしてもらえる痩身エステを探しましょう。