アミノ酸シャンプーのおすすめ人気ランキング11選｜〜頭皮へのやさしさで大注目！髪のお悩み改善に

アミノ酸シャンプーとは？

アミノ酸シャンプーとは、アミノ酸系の洗浄成分を使ったシャンプーのことです。髪や頭皮は、たんぱく質で作られているのはご存じでしょうか。そして、たんぱく質を構成しているのが食事で摂取した「アミノ酸」なのです。

頭皮の乾燥を抑えフケを予防

アミノ酸シャンプーは髪や頭皮と同じ成分を使用しているため、ダメージを抑えながら優しく洗い上げることができるのです。頭皮へのダメージが軽減されることで、頭皮の乾燥や、フケを予防する効果も期待できます。

抜け毛や薄毛に効果あり？

抜け毛や薄毛は、髪や頭皮へのダメージが原因となる場合もあります。アミノ酸シャンプー自体に増毛効果はありませんが、頭皮へのダメージを軽減し、抜け毛や薄毛にも良い効果を期待できるでしょう。

アミノ酸シャンプーの選び方

ランキングに入る前に、アミノ酸シャンプーを選ぶ上で大切なポイントをご紹介します。

コスパで選ぶ

アミノ酸シャンプーは一般的な商品と比べ、洗浄力が控え目です。特に毛量が多い方などは、一度に消費する量が多くなりがちなので、できるだけコスパの良い商品を選びましょう。1回あたりの料金や、1mlあたりの料金で比較するのがおすすめです。

成分で選ぶ

アミノ酸系洗浄成分には、主に以下のようなものがあります。

・ココイルグリシンNa
・ココイルグリシンK
・ココイルグルタミン酸K
・ココイルグルタミン酸TEA
・ラウロイルサルコシンTEA
・ココイルアラニンTEA
・ココイルメチルタウリンNa
・コカミドプロピルベタイン

成分表に上記のような成分が記載されていれば、アミノ酸シャンプーとして扱って良いでしょう。しかし、実際のところは、こういった洗浄成分をごく少量しか含んでいない商品も存在します。

というのも、実はアミノ酸シャンプーの定義は明確に決められているわけではないのです。そのため、髪や頭皮へのダメージが大きい成分がメインであっても、アミノ酸シャンプーと言って販売している商品もあります。そういったシャンプーを見抜くためには、下記のような成分が記載されていないものを選ぶのが良いでしょう。

・〇〇スルホン酸
・〇〇硫酸Na
・カリ石けん素地

もちろん、これらを含む商品が悪いわけではありません。本当のアミノ酸シャンプーを見分けるための目安にしてみてください。

シリコン入りかノンシリコンかで選ぶ

最近はシリコンが入っていない「ノンシリコンシャンプー」が増えてきており、「シリコン=髪に良くない」というイメージをお持ちの方も多いでしょう。

しかし、シリコーンには髪を1本1本コーティングし、指通りをなめらかにする効果があります。その分髪本来のハリやコシが軽減されてしまうというデメリットもありますが、自分が理想とする髪質に合わせて、シリコン入りかノンシリコンかを選ぶようにしましょう。

人気市販アミノ酸シャンプーのチェックポイント

いよいよ、おすすめアミノ酸シャンプーランキングをご紹介していきますが、今回は主に以下のようなポイントをチェックしています。

使い心地

まずは、泡立ちやすすぎやすさといった、「使い心地」の調査です。泡立てた際の香りも嗅ぎ、イメージ通りの匂いかどうかチェックします。実際の使用感に1番近い評価になるので、ぜひ参考にしてみてください。

地肌への優しさ

2つ目は、アミノ酸シャンプーの売りである「地肌への優しさ」です。実際にどれだけダメージが軽減されているのか、念入りに調査しました。

洗浄力

最後は、アミノ酸シャンプーの弱点である「洗浄力」です。各商品が洗浄力の低さをどの程度克服しているのか、洗い上がりを比べてみました。

アミノ酸シャンプーのおすすめ人気ランキング11選

それでは、市販のアミノ酸シャンプーの中でも、特に優れた商品を11位までご紹介いたします。

人気アミノ酸シャンプーの検証結果比較表

効果を最大限に発揮するためにはシャンプーの仕方も大切

アミノ酸シャンプーの効果を最大限に発揮するためには、シャンプーの仕方も大切です。シャンプーの正しいやり方を知っている人は意外と少なく、せっかくの効果が薄れてしまう可能性もあります。慣れてしまえば簡単なので、これを機に正しい方法を身に着けましょう。

1.頭皮をぬるま湯で洗う
シャンプーをつける前に、まずはぬるま湯で「予洗い」をします。ただ濡らすだけでなく、頭皮を揉みこむようにしっかり洗いましょう。

2.シャンプーをしっかり泡立て頭皮を洗う
シャンプーを手に取ったら必ずしっかりと泡立て、頭皮を優しく洗っていきます。爪を立てず、指の腹で汚れを押し出すように洗いましょう。

3.髪の毛を洗う
頭皮をしっかり洗えたら、泡を移動させて髪を洗います。ゴシゴシ洗う必要はありませんが、隅々まで指が行き届くように注意しましょう。

4.しっかりすすぐ
シャンプー剤が残っているとふけやかゆみの原因になるので、時間をかけて入念に洗い流しましょう。

「洗顔用の泡立て器」はシャンプーの泡立てにも使える！

シャンプーを泡立てるのが苦手な方は、洗顔用の泡だて器を使うのもおすすめです。洗顔フォームと同じように、モコモコの泡が簡単に作れます。100円ショップの泡立てネットで問題ないので、ぜひ一度試してみてください。

メンズ用でおすすめのアミノ酸シャンプー

「女性向けの甘い香りが苦手」という男性には、メンズ向けに特化したアミノ酸シャンプーがおすすめです。爽やかかつナチュラルな香りで、男性も違和感なく使える商品をご紹介します。

薄毛が気になる方には頭皮ケアを重視した育毛シャンプー

「最近薄毛が気になる」というあなたには、頭皮ケアを重視した育毛シャンプーがおすすめです。

まとめ

あなたの気になるアミノ酸シャンプーは見つかったでしょうか。シャンプーは毎日使うものだからこそ、髪や頭皮への優しさにこだわり、気持ちよく使える商品を選びたいところです。洗浄成分以外にも気を配れば、髪を洗いながら美髪効果や育毛効果まで期待できます。

今回ご紹介したシャンプーはどれもネット通販サイトで購入できるものばかりなので、気になる商品がある方はぜひのぞいてみてください。