市販のトリートメントおすすめ人気ランキング11選

もう髪のパサパサなんて気にしない！

毎日しっかりシャンプーで髪を洗ってリンスをしても、髪がパサついたり、まとまらないという悩みをお持ちの方はたくさんいます。髪がパサついているとそれだけで印象がよくありませんし、一日中、なんだか気持ちも落ち込んでしまいます。

髪の毛は紫外線や摩擦、生活習慣などによって日々ダメージを受けているため、シャンプーやリンスだけでは潤いを取り戻すことはできないのです。

そこで、おすすめしたいのがトリートメントです。洗髪のなかにトリートメントを加えるだけで、髪にハリやツヤを与え、ダメージを軽減する効果が期待できます。

トリートメントの効果は「ダメージの補修」

では、リンスやコンディショナーとトリートメントの違いはなんでしょうか。トリートメントにはダメージを受けた髪の毛を補修する役割があります。

リンスやコンディショナーには髪の表面を守る役割がありますが、トリートメントは髪の内側に有効成分を浸透させて、紫外線などでダメージを受けた髪を内側から補修していくのです。

また、これまで髪の毛には自己修復機能やプロテクト機能はないと考えられていましたが、最近の研究では正しくお手入れをすれば自らダメージを受けた部分を修復し、ダメージを受けにくくする働きがあることがわかってきました。これらの機能をサポートする役割も、トリートメントは担っています。

トリートメントの基本的な使い方

せっかく自分に合うトリートメントを見つけても、使い方を間違っていては十分な効果は得られません。トリートメントの基本的な使い方は、洗い流すタイプか、洗い流さないタイプかによって変わります。

洗い流すタイプのトリートメントの場合、シャンプーをしたあとにしっかり水気をきり、500円玉程度の大きさのトリートメントを指先にとって、毛先を中心に髪の長さの下半分につけます。

手ぐしですくように髪の毛にまんべんなくなじませ、蒸しタオルなどで髪を包みながらしばらく放置したあと、洗い流します。すすぎ過ぎると効果が薄れてしまうので注意しましょう。

洗い流さないタイプのトリートメントは、大きく3つのタイプに分けられます。

水分タイプ

外出中でも気軽に使えるスプレー式のトリートメントです。髪がパサついていると思ったら、素早くパッと使えるので便利でしょう。

乳液・クリームタイプ

お風呂からあがったあと、ドライヤーをあてる前などにつけるトリートメントです。水分と油分が混ざりあっているため、髪の内側にしっかり栄養を届けてくれます。髪がまとまらないときに使用するのがおすすめです。

オイルタイプ

髪の表面をコーティングしてツヤを出す効果があるトリートメントです。外出前に髪につければすぐにツヤを出すことができます。

インバストリートメントとアウトバストリートメント

トリートメントには、洗い流すタイプの「インバストリートメント」と、洗い流さないタイプの「アウトバストリートメント」の2種類があります。

どちらを選ぶかは好みにもよりますが、インバストリートメントは髪に成分をしっかり浸透させて、髪の内側からも外側からもダメージを補修する効果が期待できるでしょう。

アウトバストリートメントは、基本的に髪をタオルドライした後につけることでダメージを補修し、ドライヤーの熱などから髪の毛を守ってくれます。

今話題！システムトリートメントとは？

トリートメントにはそれぞれ栄養補給や毛髪補修、保湿、コーティングなどの役割がありますが、それぞれ役割の違うトリートメントを複数回に分けてつけるタイプが「システムトリートメント」です。

システムトリートメントは主にヘアサロンで採用されているサービスですが、2段階や3段階に分けてトリートメントする商品も発売されています。最近は自宅でもシステムトリートメントをおこなえます。

トリートメントの選び方のポイント

洗い流す？流さない？まずはそれぞれの特徴をチェック

毎日使うトリートメントだからこそ、しっかり選びたいものです。トリートメントを購入する前に、選ぶときのポイントを確認しておきましょう。

先ほどもご紹介したようにトリートメントには、インバストリートメントとアウトバストリートメントの2種類あります。それぞれの特徴をチェックしましょう。

・「洗い流す」タイプのインバストリートメント
インバストリートメントはシャンプーのあとにつけて、洗い流すタイプのトリートメントです。少し時間をあけてから洗い流すタイプのものと、すぐに洗い流すタイプのものがありますが、どちらも髪の内部から補修するという点では同じです。好みや髪のダメージの程度で選びましょう。

また、トリートメントの効果を高めたいなら、シャンプーと同じメーカーのものを選ぶことをおすすめします。同じメーカーのものほうが補修成分が定着しやすく、より一層トリートメントの効果を実感できます。

・「洗い流さない」タイプのアウトバストリートメント
洗い流さないタイプのアウトバストリートメントは、インバストリートメントの補修効果に対して、髪の表面を保護する機能に特化しているものが多いです。そのため、すでに髪の毛が傷んでいる方はアウトバストリートメントだけを利用しても、髪の毛に潤いを取り戻す効果は期待できません。髪の補修を期待するなら、インバストリートメントと併用することをおすすめします。

また、アウトバストリートメントの成分は髪の表面に留まりやすく、水分の蒸発を抑える効果が期待できるため、くせ毛だったり、乾燥すると髪の毛がうねったり、広がったりする方にはおすすめです。髪の毛がまとまりやすくなります。

油分量はダメージ・毛髪の太さに合わせて選ぶ

トリートメントのテクスチャーは好みが分かれるところですが、好き嫌いよりも髪の毛の質や傷み具合にあわせて選ぶほうが良いでしょう。

トリートメントのテクスチャーは、大きくオイルタイプ、クリームタイプ、ミルクタイプ、ミストタイプの4タイプに分けられます。髪の毛の太い方は油分が多いオイルタイプかクリームタイプ、細い方は油分が少ないミルクタイプかミストタイプがおすすめです。

また、ヘアスタイルによって使い分けるなら、油分が多いタイプは髪の広がりを抑えたいときに、油分が少ないタイプはボリュームを出したいときに選ぶと、理想のへアスタイルを作りやすくなります。

パサつきや切れ毛・枝毛など、髪の悩みに合わせて選ぶ

髪の補修を目的にトリートメントを選ぶなら、成分をしっかりチェックしましょう。パサつきや切れ毛、枝毛など、ダメージによって必要となる成分は異なります。

・パサつきを抑えたい
パサつく髪には、保湿力の高いトリートメントがおすすめです。髪の毛がパサつくということは、水分が足りていない証拠です。そのため、水分を保つ働きがあるホホバオイルやアルガンオイルなどを配合したトリートメントを選ぶといいでしょう。

・切れ毛や枝毛が気になる
髪の毛が切れやすいということは、髪の表面を覆っているキューティクルが損傷している可能性があります。キューティクルは一度損傷すると修復されませんが、トリートメントで進行を防いで保護しましょう。

この場合、髪とキューティクルを接着する役目を果たすCMCという成分を補うことで、ダメージが広がることを抑えられます。また、表面のツヤを取り戻すヒアルロン酸オイルや保水力があるリピジュアなども含まれていると、より一層、キューティクルの保護につながります。

指通り・ツヤをアップさせる成分にも注目

パサつきや切れ毛、枝毛のようなはっきりとしたダメージがなくても、指通りやツヤをよくしたいという要望がある方も多いでしょう。トリートメントの仕上がりは含まれている成分によって変わりますから、指通りを良くしたいならシリコンやキトサンなどのコンディショニング成分が含まれているものがおすすめです。

シリコンはマイナスイメージがある成分ですが、トリートメントに含まれるシリコンは安全性に配慮した細かい粒子のものが中心ですので、あまり考えすぎなくても大丈夫です。それよりもシリコンが潤い成分をしっかりコーティングするので髪をまとめやすくなり、なめらかな指通りになります。

ほかにも、オリーブオイルやアボカドオイルなどの成分はツヤを出す効果が期待できるなど、成分によって効果は変わりますから、購入前には必ず成分内容を確認しましょう。

香りも重要！なりたいイメージに合わせて

トリートメントを選ぶときには香りもしっかりチェックしましょう。好みでない香りのトリートメントを使用すると、たとえ髪の毛への効果が期待できたとしても、気持ちが落ち込んでしまいます。

商品説明ではフローラルやローズ、バニラ、はちみつなど、香りについても触れられていることがほとんどですから、参考にするといいでしょう。また、口コミを読めば香りがイメージできることがあるので、あわせて確認しておきます。

トリートメントの人気ランキング11選

では、ここからはいよいよトリートメントの人気商品をランキング形式でご紹介します。ぜひ、お気に入りの1本を見つけてくださいね。

人気トリートメント比較一覧表

トリートメントを効果的に使うコツ

せっかく髪のダメージを補修できるお気に入りのトリートメントをみつけても、つけ方を間違えていると十分に効果を得られません。思っていたほど効果が出ないと感じているなら、トリートメントのつけ方を見直してみましょう。

つける位置は、髪の中間点から毛先まで

トリートメントはシャンプーと違い、頭皮につけても効果はありません。それどころか、体質によってはかゆみや痛みが出る場合がありますから、なるべく頭皮にはつけないほうがいいでしょう。

一部、頭皮ケアもできるトリートメントもありますが、そのほかの商品については髪全体の中ほどから髪先にかけてつければ十分です。

インバスは水分をよく切ってから塗布。放置時間も大切

インバストリートメントは、シャンプー後に髪の毛の水分を十分に取り除いてからつけるほうが成分が髪の毛に密着しやすくなって効果的です。すすぐまでの時間は商品によって異なりますが、できれば2～5分程度はそのまま放置しておくことをおすすめします。

また、より補修効果を高めたいなら、トリートメント後にシャワーキャップなどを被って頭部の温度を保ち、成分を浸透しやすくするといいでしょう。

※推奨される放置時間はメーカーや商品によって異なります。必ずホームページやパッケージを確認しましょう。

コンディショナーを併用するならトリートメントが先

シャンプーの後にトリートメントを先につけるか、コンディショナーを先につけるか、迷った経験はありませんか？最近はコンディショナーを兼ねているトリートメントもありますから、そういう商品ならトリートメントをつけるだけで十分ですが、コンディショナーと併用するならどちらを先につけるべきでしょうか。

コンディショナーには髪をコーティングする成分が含まれています。そのため、先につけてしまうと後からつけたトリートメントの効果が十分に得られません。両方のメリットを得たいなら、トリートメントを先につけるようにしましょう。

毎日続けてこそ美髪になれる！

ツヤのある美しい髪の毛であるためにも、トリートメントは毎日しましょう。毎日つけても意味がないと思っている方もいますが、髪の毛は紫外線やエアコンの温風、ドライヤーの熱などによって毎日少しずつ傷んでいます。

それらのダメージを修復するためにも、こまめにケアすることが大切です。キレイな髪の毛であり続けるために、シャンプーの後にはトリートメントをする習慣を身につけましょう。

ヘアカラートリートメントで、カラーとケアを同時に！

カラートリートメントは、カラーとケアを同時におこなう商品です。髪の毛を傷めずに白髪を染めたり、お好きなカラーリングを楽しめます。

髪を染めながらダメージを補修したり、潤いやハリを取り戻したりしてくれることだけでなく、市販のトリートメントと同じように使用するだけの手軽さから、最近注目を集めています。

メンズにはスカルプトリートメントもおすすめ！

男性には頭皮にも浸透させるスカルプトリートメントをおすすめします。抜け毛や毛穴詰まりが気になる方は、スカルプトリートメントを使えば髪の毛だけでなく頭皮もスッキリして、根元からボリュームをもたせることも可能です。

また、商品によっては頭皮の乾燥やかゆみを抑える効果が期待できるので、好みの商品を探してみましょう。

今人気のシャンプーもあわせてご紹介！

髪の毛を補修したり、保湿効果を高めるのは、トリートメントの力だけではありませんシャンプーとの相乗効果によって、より一層、ダメージの解消につながります。美しい髪をキープするために、ぜひシャンプーもこだわって選んでみてください。

まとめ

では最後に、トリートメントについて大切なことをまとめてみましょう。

・シャンプーのあとは必ずトリートメントを使う
・トリートメントにはダメージを補修する効果がある
・洗い流すタイプと洗い流さないタイプでは使用方法が異なる
・複数の効果が得られるシステムトリートメントもある
・インバストリートメントとアウトバストリートメントの併用もおすすめ
・インバストリートメントは水分をよく切ってからつける
・油分量はダメージや毛髪の太さによって決める
・髪の悩みにあわせて商品を選ぶ
・指通りやツヤをアップさせる成分もチェック
・香りにもこだわる
・商品の購入前には必ず成分内容を確認する
・トリートメントは正しい方法でつける
・トリートメントをつけるのは毛先から髪の中間点まで
・コンディショナーよりもトリートメントを先につける
・継続することが大切
・ヘアカラートリートメントも人気
・男性にはスカルプトリートメントがおすすめ
・シャンプーとトリートメントは同じメーカーのものを選ぶ

トリートメントは髪のダメージを補修したり、保湿効果を高めたりする大切なアイテムです。今回ご紹介したポイントや商品比較を参考にしながら、ご自身にぴったり合うトリートメントを選んでみてください。